Mehr Erfolg mit Coaching

Coaching – als Schlüssel zum Erfolg?

Mit Coaching überwinden Sie Ihre Angst vor Erfolg in 60 Tagen – und zwar ein für alle mal.

Jeder ist seines Glückes Schmied - warum Einzelcoaching?

Ich persönlich kenne niemanden, der nicht zumindest einen Mentor hat, mit dem er seine wichtigsten Lebensthemen bespricht um wieder mehr Klarheit zu bekommen.

Coaching ist sehr hilfreich zur praktischen Umsetzung von Plänen. Im Coaching kann man Wege finden, um seine beruflichen Vorhaben besser zu positionieren und wirksamer zu machen. Die Angst vor Erfolg wird damit deutlich verringert.

Sie bekommen  sehr konkrete Fragen und Tipps , die den Schlüssel zum beruflichen und persönlichen Erfolg beschleunigen. Dabei handelt es sich nicht um Allerweltsfragen, sondern um Fragen, die Ihre Komfortzone triggern.  Read more... (576 words, 1 image, estimated 2:18 mins reading time)

Jetzt oder wann denn dann?

Die universellen Erwerbsregeln für ein erfülltes Leben

1. Regel: Es gibt immer eine Lösung

• Lösen kommt von Loslassen. Wenn ich etwas Neues ZU-mir-LASSE, öffne ich verschlossene Türen, die mir vorher nicht zugänglich waren.

2. Regel: Das, worauf Du deine Aufmerksamkeit richtest, wächst.

• Konzentrierte Energien sorgen stets für Wachstum im weitesten Sinn, für Zunahme an Größe und Stärke. Achtsamkeit und Fokus der Aufmerksamkeit sind für die Zielerreichung ziemlich wichtig. Das Jedi-Schwert wird dann kristallklar.

Ein junger Schüler fragte einst seinen Meister, was denn das wichtigste im Leben sei. “Aufmerksamkeit”, erwiderte der Meister. “Vielen Dank”, sagte darauf der Schüler. “Und was ist das zweitwichtigste?” “Aufmerksamkeit”, antwortete der Meister. (aus dem Zen)  Read more... (722 words, 1 image, estimated 2:53 mins reading time)

• 3. Regel: Alles in der Natur ist sinnvoll geordnet

Erfolg in der Supervision durch zielführende Methoden

Ich greife mal voraus und gehe hier nicht auf die ganze Entwicklungsgeschichte von Supervision ein.

Supervision ist ein eingeführter Begriff in der Sozialen Arbeit. Ursprünglich aus dem amerikanischen aufgegriffen und vom Grundsatz her in USA als Qualitätsinstrument für Arbeitsprozesse gedacht.

Supervision in Europa dient in erster Linie der Reflexion und Beratung von Menschen, die in der Sozialen Arbeit tätig sind.

Methodisch liegt der Ursprung in der Herangehensweise im psychoanalytischen Hintergrund. Im Laufe der Jahre sind dann Konzepte der Gruppendynamik, Psychodrama, Case-Management-Ansätze, systemische Therapie und NLP hinzugekommen. Supervision gab es schon vor dem Coaching.

Allgemein wird behauptet dass Coaching höherpreisig angeboten wird und mehr im Zusammenhang mit Business, Karriere und Wirtschaft verankert ist, während Supervision im Sozialbereich eine große Rolle spielt.  Read more... (705 words, 1 image, estimated 2:49 mins reading time)

Das nachfolgende Verfahren sollten Sie bei der Behandlung von Problemen einsetzen.

1. Wichtig ist es, sich während der gesamten Dauer, dass sie sich nicht von aufkommenden Gedanken ablenken lassen. Jeder Gedanke der auftaucht hat seine Berechtigung, sollte jedoch nicht dazu führen, sich näher damit zu befassen.

1. Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie so präzise wie nur möglich auf, warum sie diesen Mind-Prozess jetzt durchführen wollen. Wichtig ist dabei ihre Absicht im Blick zu haben.  Read more... (422 words, 1 image, estimated 1:41 mins reading time)

• Ich tue dies jetzt mit der Absicht, um mein Selbstvertrauen bei Vorträgen und gesellschaftlichen anlässen zu steigern.
• Ich tue dies jetzt um mein ständiges Gefühl der Überforderung auszuschalten.
• Ich tue dies, um diese Kopfschmerzen zu beseitigen

Wie Menschen gemeinsam das Licht erblicken und voneinander lernen.

Die Pilger im Wald.

Eine Gruppe von Pilgern hatte sich in einem Wald verlaufen. Sie fanden nicht mehr heraus. Da trafen Sie einen allein umherziehenden Pilger und baten ihn, Sie aus dem Wald heraus zu führen, ohne seine eigene Hilflosigkeit zu sehen. Dieser hatte sich nämlich auch verlaufen, jedoch mit dem Unterschied, daß er schon länger umherirrte, als die anderen. Der Pilger antwortete: “Das kann ich nicht. Aber ich kann euch die Wege zeigen, die noch tiefer ins Dickicht führen. Danach lasst uns dann gemeinsam den Ausweg suchen.” (aus dem Chassidischen)

Eines hat der Pilger den anderen voraus. Er weiß zumindest was nicht funktioniert. Das kann er teilen und da er jedoch (noch) keine Lösung hat, ist er auf soziales Lernen angewiesen. Und zwar gemeinsam mit den anderen Pilgern.  Read more... (240 words, 1 image, estimated 58 secs reading time)

Hier gibt es wieder einen Power Audio Boo von mir.
Das Thema ist diesmal die augenblickliche Streßkontrolle. Der wirkungsvolle und nachhaltige Umgang mit innerem Streß, der ja mit unliebsamen Gefühlen und Körperirritationen einher geht ist ja ein echt großes Thema im Business derzeit.

Das Gruselwort des BURN-OUT ist in fast aller Munde und jeder hat eine Idee oder Phantasie dazu.

Letztlich geht es bei Streßkontrolle um 4 Dinge:  Read more... (198 words, 1 image, estimated 48 secs reading time)

• Unterweisung (Du bneötigst einen guten Lehrer)
• Übung (ja, auch Streßkontrolle mit Hilfe von Entspannungstechniken bedürfen der ständigen Übung)
• Hingabe (lasse dich drauf ein, wenn Du beschließt, dass es etwas für dich ist)
• Intention (du brauchst eine vollständige innere Repräsentation davon, warum es ein Gewinn ist augenblicklich deinen Streß zu kontrollieren)

Derzeit bin ich am experimentieren. Ich habe nun mal die Seite audio boo getestet, da ich eh schon länger vorhatte mal ein paar Audio-Beiträge im Internet abzuliefern. Nun hatte ich mir eine schöne Trance ausgedacht, die jedem helfen soll in unruhiger und lärmender Umgebung schnell und effektiv bei sich zu bleiben und auch noch in Trance Probleme lösen kann. Das ganze sollte in Verbindung mit einem systemischen Interview passieren.

Leider ist audio boo nur auf einen Durchschnitt von 3 min. eingerichtet. Das habe ich aber erst gemerkt, als ich schon mit der Trance begonnen habe. Und nun weiss ich auch wozu es Podcasts gibt.  Read more... (159 words, estimated 38 secs reading time)