Mehr Erfolg mit Coaching

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17. Januar 2012

Wie Sie in 20 Minuten Angst, Spannung, Ärger, Schuld und Scham ebenso wie Depressionen und chronische Müdigkeit auflösen

Das nachfolgende Verfahren sollten Sie bei der Behandlung von Problemen einsetzen.

1. Wichtig ist es, sich während der gesamten Dauer, dass sie sich nicht von aufkommenden Gedanken ablenken lassen. Jeder Gedanke der auftaucht hat seine Berechtigung, sollte jedoch nicht dazu führen, sich näher damit zu befassen.

1. Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie so präzise wie nur möglich auf, warum sie diesen Mind-Prozess jetzt durchführen wollen. Wichtig ist dabei ihre Absicht im Blick zu haben.

  • Ich tue dies jetzt mit der Absicht, um mein Selbstvertrauen bei Vorträgen und gesellschaftlichen anlässen zu steigern.
  • Ich tue dies jetzt um mein ständiges Gefühl der Überforderung auszuschalten.
  • Ich tue dies, um diese Kopfschmerzen zu beseitigen
  • Ich tue dies mit der Absicht, meine Fähigkeiten beim schnelllesen zu verbessern.
  • Ich tue dies mit der Absicht bessere finanzielle Entscheidungen zu treffen.
  • Ich tue dies mit der Absicht gesünder zu leben und Nichtraucher zu sein.

2. Mit Hilfe des Muskeltests

Mit dem Muskeltest schnell und sichtbar feststellen um schneller zum Erfolg zu kommen

Testen: Ihre Nr.1-Körperintelligenz-Fähigkeit

können sie noch überprüfen, ob sie auch wirklich auf die ausgewählte Absicht ausgerichtet sind. Sollte das nicht der Fall sein, so handelt es sich dabei um eine psychische Umkehrung. Dazu reiben Sie den sog. “Wunden Punkt”  auf der linken Körperseite zischen Herz und Schlüsselbein. Reiben sie diesen Körperpunkt bitte im Uhrzeigersinn und sagen dabei dreimal mit kräftigem Nachdruck: ” Ich akzeptiere mich voll und ganz, obwoh ich jetzt gerade nicht auf meine Absicht ausgerichtet bin.

Dann testen Sie erneut, ob sie hinsichtlich der Absicht nun “stark testen”, d.h. der Muskeltest bleibt stark und die Finger halten die Kraft. In aller Regel reicht dies aus. Wenn nicht, schauen Sie sich die Absicht nochmal genau an und formulieren Sie nochmal ein wenig um, damit das Thema noch besser eingegrenzt wird. Sollte das immer noch nicht reichen, rufen sie kurz an unter meiner skype-Nr.oder schreiben Sie mir eine Email.

So weit die Vorbereitungen und dann kann es los gehen. Der nachfolgende Prozess findet in einem entspannten Zustand statt. Am besten ist, wenn Sie Ihre Augen schließen.

  • Während des Prozesses spreche ich Sie in der zweiten Person Singular an.

Wie Sie in 20 Minuten Angst, Spannung, Ärger, Schuld und Scham ebenso wie Depressionen und chronische Müdigkeit auflösen (mp3)

Der Teil des Heilungsprozesses Ihrer Körperintelligenz, der sich auf die heilende Liebe des Herzens konzentriert kann immer wieder angewendet werden. Gerne auch als tägliches Ritual, welches jedoch immer mindestens 30 Sekunden dauern sollte. Darüber hinaus führen Sie diesen Teil der intelligenten Absichtserfüllung so lange durch, wie sie sich gut fühlen.

Ich wünsche Ihnen von Herzen die Erfüllung Ihrer Absicht.

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23. Mai 2011

Geldcoaching mit anderen Ausdrucksmitteln – Kreativität ist Trumpf

“Geld dringt so tief in unsere Persönlichkeit und unseren psychophysischen Organismus ein, dass die persönliche Erforschung des Geldes notwendig ist für die Entdeckung des eigenen Selbst, der verborgenen Teile der menschlichen Natur….die in Beziehung zu unserem Bewusstsein stehen.” (Jacob Needleman)

 

Einer der erstaunlichsten Schlüssel an Geld zu kommen, ist, im Prinzip nicht daran zu denken. Leider ist dieses Ansinnen im Alltag extrem schwer umzusetzen. Vor allen Dingen dann, wenn Geld oder der vermeintliche Geldmangel zum Problem geworden ist.

Loslassen ist als spiritueller Lösungsansatz ein sehr wirkungsvoller Schlüssel zum Erfolg. Viel ist schon darin in der spirituellen Literatur geschrieben worden. In einer materiellen Welt, in der wir nun einmal leben ist Loslassen ziemlich schwierig und eine echte Herausforderung. Und doch impliziert das Loslassen, bezogen auf jedweden persönlichen Kontrollzwang, eine echte Erfolgsgarantie.

Geld kontrollieren funktioniert nicht

Geld ist vom Element her der Luft zugeordnet. Zwar wird es im Tarot und anderen Weisheitssystemen mit dem Element Erde verbunden – jedoch ist dies nur dem Umstand geschuldet, dass Erde für Arbeit steht und der Mensch durch seine Arbeit in aller Regel Geld verdient. Daher das Symbol der Münzen.

Das Grundprinzip des Geldes ist und bleibt jedoch LUFT. Und die Luft ist z.B. im Tarot wiederum den Schwertern zugeordnet. Die Schwerter stehen dabei für mentale Konzepte.

Schwerter stehen für Gedanken und diese sind bekanntlich ziemlich flüchtig und dabei oft noch unbewusst im Sinne von unendlichem Geplapper in unserem Kopf.

Gedanken unterliegen häufig ebenfalls nicht unserer Kontrolle. Genau wie  Geld. Und doch gibt es nicht wenige, die Geld geradezu vergöttern. Keine Frage, Geld ist eine enorme Ressource, und mit ihm lässt sich wirklich sehr viel bewegen. Genauso wie mit den persönlichen Gedanken, erst Entwicklung und Neues durch Kreativität entsteht.

Den Umweg über andere Ausdrucksmöglichkeiten gehen – Wir wechseln das Medium

Wenn das reine Denken und Analysieren bei der Bewältigung von Geldproblemen bisher nicht weiter geholfen hat, schlage ich im Zusammenhang des persönlichen Selbstcoaching eine neue Form des Ausdrucks vor. (Und wie immer, wenn ich hier das Beispiel des Geldcoaching nehme, lässt sich dieses Werkzeug auf jedes andere beliebige psychologische Problem 1:1 übertragen).

Ich schlage hier zum Selbstcoaching daher eine andere Form des (Problem)-Ausdrucks vor, mit dem Ziel weniger gedanklich zu kontrollieren und dafür mehr dem natürlichen Zugang des Unbewussten, hin zu Lösungen zu vertrauen.

  • Skizziere deine finanzielle Situation einmal auf einem Blatt Papier. Erschaffe eine Grafik!
  • Erzähle dein derzeitiges finanzielles Thema einmal, als ob es ein Film wäre, der gerade im Kino läuft. (Die Movie-Technik aus dem EFT lässt schön grüßen). Zudem waren Filme in gewissem Sinne schon immer therapeutisch nutzbar.
  • Suche dir einen Gegenstand, der entweder das momentan vorherrschende Gefühl zu Geld am besten repräsentiert oder der das Thema generell symbolisiert. Das kann auch eine Karte aus irgendeinem spirituellen Kartendeck sein. Lass deiner Phantasie freien Lauf und bewahre dieses Symbol gut auf. Nimm es überall mit hin. Mit dem Geld machst du das ja auch jeden Tag.
  • Nimm einmal eine körperliche Haltung ein, die dein derzeitiges finanzielles Thema und die Lösung desselben repräsentiert. Drück es über deinen Körper aus, wie das jeder Schauspieler beim Ausfüllen einer Rolle tut.
  • Ich empfehle zusätzlich die körperliche Übertreibung des Ausdrucks. Im Sinne von Problem und von Lösung. Und natürlich nicht nur einmal, sondern jeden Tag.
  • Natürlich kannst du dann auch die Veränderung im Ausdruck viel besser wahrnehmen
  • Schreibe einen Brief ans Geld oder was du für Geld hältst.
  • Du kannst das Geld natürlich auch antworten lassen. Das ist doch mal tricky. (Ein Briefwechsel war früher gang und gäbe..)
  • Nimm deine alten Lego-Bausteine, die du ganz sicherlich noch im Keller hast und baue die derzeitige Situation auf. Mit Playmobil-Figuren oder ähnlichen Teilen geht das natürlich genauso vorzüglich.
  • Und wenn du magst kannst du auch hier wieder die Lösungssituation aufbauen. Betrachte es als deinen ganz eigenen Zen-Mini-Garten.

Wichtig bei meinen ganzen Vorschlägen ist das absichtsvolle und entschlossene Suchen. Die innere Haltung eines Kriegers oder einer Kriegerin hilft dabei. Verbinde dich mit diesem inneren Bild und dann frisch ans Werk:)

Und wenn du eine Form gefunden hast, dann ist das Einlassen auf die Wirkung sehr wichtig.

“Wenn ich mir dieses Ergebnis so anschaue, dann………”

Habe dabei im Hinterkopf, das was ich zu Beginn des Blogposts schrieb, dass Kontrolle nicht nützlich ist und Umfokussieren im Sumpf ein bewährteres Werkzeug darstellt.

viel Spass dabei und liebe Grüße ans Geld,

Christoph



 

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18. Mai 2011

Geld-Travel – Dein persönliches Gelduniversum als nächstes Urlaubsziel.

Wie schön kann Urlaub sein im Geldparadies?“Die Landkarte ist nicht das Land. Aber man findet sich mit ihr im Land zurecht” (Bernd Weidenmann)

Meine wirkungsvollsten Coaching-Werkzeuge, oder jedenfalls die ich persönlich dafür halte, gibt es heute wieder hier.

Pro Klarheit und Orientierung in allen Lebenslagen :)

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Zunächst definieren wir den Spiel-Rahmen von dem was wir uns ansehen wollen.

Wir nehmen dein persönliches Gelduniversum als dein nächstes Urlaubsziel.

Die Symbolwelt “Urlaub” soll einmal dafür herhalten, dass Du dich dem Thema Geld auf spielerische Weise näherst.

Und versichere Dir, dass du es schriftlich machst oder eine Mind Map  dazu visualisierst.

Start:

Stelle Dir vor, dein derzeitiges persönliches Gelduniversum wäre dein nächstes Urlaubsziel…

  • Wie würdest Du diesen Urlaubsort, dieses Land beschreiben?
  • Wie sind die Verkehrsverbindungen?
  • Wie ist der Service?
  • Wie ist die Gastfreundlichkeit in diesem Land/Ort?
  • Wie ist die Mentalität der Einheimischen?
  • usw. – Stell es dir wirklich alles vor!

Und wichtig! Alles visualisieren! Versprich es Dir!

Nun analysieren wir diese Symbolwelt

  • Welche Attraktionen und Einrichtungen sind bereits so gut, dass Du deinen Urlaub auch nächstes Jahr wieder hier verbringen würdest?
  • Was kann noch besser werden?
  • Was muss auf jeden Fall besser werden?

Nun optimieren wir die Symbolwelt deines nächsten Urlaubslandes:

  • Was konkret müßte geschehen, damit die vielen Baustellen verschwinden?
  • Was bräuchte der grimmige Bankangestellte, um zu….?
  • Suche Dir ganz konkrete Massnahmen zur Optimierung!
  • z.B. – der grimmige Bankangestellte braucht jeden Tag ein erfrischendes Bad ^^
  • usw.

Back  in the Reality deines Gelduniversums

  • Übersetze alle Symbole und die (er)-fundenen symbolischen Massnahmen in ganz konkrete Aktionen in deinem Gelduniversum und Alltag.
  • Was bedeutet, z.B. “Baustellen” in der Realität?
  • Nutze die Kraft deiner Phantasie.

 

Tipp:

Mache eine kleine mentale Reise dazu! Geh`es einfach mal innerlich in deiner Bilderwelt durch und erschaffe Massnahmen zur Optimierung der “Gastfreundlichkeit” usw. , usw.

Und stelle Dir ganz zuletzt die Frage:

“Wenn Du etwas von heute auf morgen an deinem Gelduniversum ändern dürftest, was wäre das?

Schreibe es wieder auf, und sage deinem inneren weisen Teil, dass er dich bitte unterstützen soll, dies zu kreieren.

Ich wünsche Dir einen erholsamen Schlaf und einen wundervollen Urlaub im nächsten Jahr ^^

und grüße dein Geld von mir,

Christoph



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19. April 2011

Die 5 A´s der Motivation für mehr Klarheit und Orientierung

Mit den 5 A´s der Motivation zu Klarheit, Orientierung und Erfüllung im Leben

Coaching mit den 5 A´s der Motivation

“Die Lage ist hoffnungslos, aber nicht ernst.” (Paul Watzlawick)

Ich bin derzeit wieder im Selbstcoaching-Modus. Die Leser dieses Blogs wissen ja schon ungefähr, dass ich ein großer Freund des Selbstcoaching bin und das jedes Coaching letzten Endes dahin führen sollte, sich mit mehr Liebe, Achtsamkeit und Geschick selbst zu coachen.

Beim Coaching ist es so ähnlich wie bei der Currywurst. Sicherlich ist das Fleisch der Wurst wichtig (gerade in der heutigen Zeit;)).

Was jedoch noch wichtiger ist bei der Currywurst, ist die Sauce. Erst die tolle Sauce macht eine richtig gute Currywurst aus. Beim Coaching sind das analog dazu die Fragen, die entweder gestellt werden oder die man sich im Selbstcoaching selber stellt. Die Fragen machen den Unterschied zwischen einem guten und einem mittelmässigen und einem schlechten Coaching.

Und natürlich entscheidet jeder Mensch, der schon mal in einem Coaching-Prozess  war, ob es sich qualitativ um ein gutes oder eher schlechtes Coaching handelte. So ist das nun einmal.

Wer in ein Coaching kommt möchte in aller Regel eine Lösung für sein(e) Problem(e). Das ist die Ausgangsbedingung. Oft geht es um Klarheit und Orientierung. Wie geht es weiter? Was soll ich tun? usw., usw.

Auch im Gelduniversum geht es häufig um Klarheit und Orientierung.

Wenn es stimmt, dass alles, was im Aussen geschieht nur ein Abbild unseres Innersten ist, dann gilt das auch für Geld. Keine Frage – so wäre es einfach innerhalb dieses Prinzips.

Natürlich sage ich als systemisch-konstruktivistisch denkender Coach und Supervisor: ” Es könnte auch alles ganz anders sein.”

Denn Wirkungen (zu wenig, Kunden, Geld, Aufträge usw.) können sich ganz unterschiedliche Ursachen suchen.

Doch hier in diesem Blogpost will ich mal von der Ursache ausgehen, dass mein Inneres Er-Leben, sich im Aussen direkt 1:1 spiegelt.

Warum sind die 5 A´s der Motivation nun wichtig?

Motivation ist ja generell ein bedeutendes Thema für uns alle, weil sie in einer hohen Skalierung, uns für bestimmte Themen brennen lässt und wir uns dann in Bewegung setzen. Movere = Bewegen

Das gilt auch im Gelduniversum und im Berufsleben. Die sind ja oft eng miteinander verknüpft.

Nehmen wir an, ich bin sehr stark daran interessiert sehr viel Geld in mein Leben zu holen (anzuziehen). So würde das wahrscheinlich niemand formulieren, aber sei es drum. Wir tun mal so als ob.

Welche 5 A´s der Motivation sollten nun beachtet werden, um sie möglichst hoch zu halten und um in Bewegung zu bleiben?

  • Achtung
  • Anerkennung
  • Autonomie
  • Aufgabe
  • Aussichten

Wenn wir das nun aufs Geld-Universum übertragen sieht das folgendermassen aus. (Gilt natürlich auch für jedes andere Thema)

  1. Es ist günstig dem Geld Achtung entgegen zu bringen. Natürlich kommt Geld und geht auch wieder. Das ist nun einmal sein Prinzip. Und man kann auch kaum verhindern Geld zu bekommen. Und wahrscheinlich hat auch jeder von uns so viel wie er gerade braucht. Sollte es mehr sein, wäre es da. Und doch bin ich davon überzeugt, das ich dies mit Achtung positiv beeinflussen kann. Achtsamkeit ist sowieso ein ziemlich nützlicher Schlüssel für ein gut gelebtes Leben.
  2. Anerkennung. Das Geld möchte anerkannt werden. Es freut sich einfach, wenn wir ihm Dankbarkeit entgegen bringen und es nicht als Selbstläufer ansehen. (Ich bin mir in diesem Zusammenhang ziemlich sicher, dass Menschen, die viel Geld “haben” und zufrieden mit dem Leben und den Dingen sind, diese Dankbarkeit in ihren inneren unbewussten Dialogen immer wieder zum Ausdruck bringen). Und für all jene von uns, die nicht mit diesen inneren freudigen Dialogen unterwegs sind, gilt die Devise – mit welchen inneren bewusst formulierten Selbstgesprächen kann ich die Anerkennung im Gelduniversum zum Ausdruck bringen? Dafür braucht es Bewusstheit.
  3. Autonomie. Geld ist autonom. Es folgt bestimmten Gesetzmässigkeiten und ich tue mal so, als wenn Geld ahnt und spürt, ob ich persönlich diese Autonomie anerkenne und es im Gegenzug  darauf reagiert, wenn ich mich nicht zu sehr in diesem Leben verbiege, um irgend etwas zu erreichen, was gar nicht meinem Lebensplan entspricht. Und dieser Modus ist ja gar nicht so selten.
  4. Aufgabe. Geld mag es in aller Regel, wenn ich mir eine Aufgabe zu eigen machen. Eine Aufgabe am besten, die mein Herz oder nennen wir es Seele berührt. Etwas als Aufgabe zu definieren in deren Folge es einen Schatz zu heben gilt. Das mag Geld nach meiner Erfahrung sehr. Dabei ist es unerheblich, ob es dabei um innere Persönlichkeitsentwicklung geht oder ob ich im Außen etwas tue. Zumeist geht dies auch Hand in Hand einher.
  5. Aussichten. Aussichten sind in meinem Denken die Effekte. Im NLP gibt es ein ziemlich nützliches Format, welches sich S.C.O.R.E nennt. Dabei steht das O für Outcome(Ziel) und das E für Effects. Das sind die Aussichten. Was geschieht nachdem ich das Ziel erreicht habe? Womit muss ich vielleicht oder sogar höchstwahrscheinlich fertig werden, wenn ich das und das erreicht habe? Geld prüft mich, so denke ich jedenfalls darüber, ob ich mir genug Gedanken über die Aussichten mache, wenn es verstärkt zu mir kommt.

Ich hatte einmal an der Börse (ich liebe sie, u.a. weil sie das 4. Geldgesetz repräsentiert) ein kleines Vermögen erworben. Dann dachte ich, das geht jetzt so weiter. Was jedoch geschah war das Gegenteil. Das kleine Vermögen reduzierte sich locker um die Hälfte, was

a) der Energie des Geldprinzips vollkommen entspricht (ganz entgegen unserem herkömmlichen Denken) und

b) was viel wichtiger ist – die Aussichten fehlten mir völlig. Ich hatte schlicht keine Effects. Ich hatte keine Aussichten mit was ich fertig werden muss, wenn das Ziel (O) erfüllt ist 500.000 Euro zu erhalten.

Darum sind die Aussichten als 5. Punkt der Motivation nicht nur für mich, sondern genauso für das Geld sehr wichtig.

Alle 5 A´s der Motivation zusammengenommen sind ein ziemlich nützliches und sehr brauchbares Konzept für ein Selbstcoaching für mehr Klarheit und Orientierung im Geld- und Berufsuniversum.

“Nenne dein Problem in einem Satz und mach was draus.”

ich wünsche Dir immer gute Motivation,

Christoph

 

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05. April 2011

Lösungsorientiertes Coaching für Geld, Leben, Liebe, Weisheit und Spiritualität

Allseits gute Beziehung zu Geld, Leben, Liebe, Weisheit und Spiritualtät

Vom Glück des inneren Ausgleichs und der allseits guten Beziehung zum inneren System

“Der Beobachter muß in den Brennpunkt der Beobachtung einbezogen sein, und was untersucht werden kann, ist immer eine Beziehung oder ein unendlicher Regreß von Beziehungen. Niemals ein “Ding”. (Gregory Bateson in Ökologie des Geistes)

oder

“Schau nicht so sehr auf das Problem, schau mehr auf die Beziehung” (Christoph Simon, systemische Weisheit)

Wer im Coaching oder in der Therapie effektiv handeln will, braucht unbedingt eine Theorie. Aus konstruktivistischer Sicht ist es im übrigen sowieso gar nicht möglich , ohne Theorie, ohne Fokus zu beobachten. Daraus leitet sich auch ab, wie lange ein Coaching dauern sollte. Da ich auf meiner Website ganz zu Anfang “lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching” stehen habe, resultiert daraus ein Impulscoaching mit einer Dauer von 1-5 Sitzungen, welches natürlich je nach Themenstellung in Abständen wiederholt werden kann.

Dabei ist es für das “innere System” eines jeden Menschen von großer Bedeutung, dass der Aspekt des “Ungewöhnlichen” genau angemessen sein sollte. Es darf nicht zu fremd sein von den Fragen und Deutungen her, aber auch nicht zu bekannt (gewöhnlich), weil sonst kein Unterschied entsteht. Und auf den Unterschied kommt es im systemischen Arbeiten und seiner Sonderform der lösungsorientierten Kurzzeit-Therapie doch sehr an.

So sehe ich meine Fragen und Anregungen, die ich in meinen Blogposts gebe auch. Immer unter dem Gesichtspunkt, dass sie genug irritieren und Lösungen anregen helfen.

Zurück zur Überschrift!

Zu jedem dieser Begriffe schaue ich also nicht so sehr auf das Problem, sondern auf die Beziehung. Wobei das mit Geld relativ einfach ist, weil es nun mal materiell daher kommt in Form von Scheinen und Münzen. Bei den anderen Konzepten benötige ich entweder ein Symbol davon oder in der Aufstellungsarbeit einen Stellvertreter oder minimum einen Stuhl/Karte. (Falls diese jedoch derzeit wichtiger für dich sind, setzt du halt das Konzept ein, welches für dich am besten passt.)

Beleuchten tun wir jedoch die Beziehung.

Wie ist meine Beziehung zu Geld, Leben, Liebe, Weisheit, Spiritualität? Wie würde ich sie beschreiben? Wie würde das Gegenüber die Beziehung beschreiben? usw.

Im lösungsorientierten Kurzzeitcoaching anhand meines Lieblingsthemas Geld sieht das dann für die Achse:

problemfreie Zeit – Problem – Lösungs-Zeit und problemfreie Zeit dann so aus:

1. Anerkenne als erstes die Schwere des Problems. Sag zu Dir, das es wirklich schwer ist und das Du wirklich leidest. Es ist einfach so.

2. Schau auf die problemfreie Zeit: ” Wann war es in meiner Geldbeziehung denn mal besser?” oder “Was ist im Moment gut?” ” Was kann so bleiben und sollte auf keinen Fall durch ein Selbstcoaching verändert werden?”

3. Problemfreie Zeit – Zukunft: “Woran würdest Du erkennen, dass deine Beziehung zu Geld kein Problem mehr darstellt?”

“Was wäre für dich dann anders?”

4. Finde den Kontakt zu einer Lösung, anstatt zu konstruieren.

5. Ausnahmen: “Wann geschieht das schon ein wenig?”

6. Andere: ” Woran werden andere merken, dass die Lösung einer erfolgreichen Geldbeziehung erfolgt ist?”

7. Das Gute im Schlechten: ” Was könnte das Gute an deiner Situation sein?

und zum Schluß die Wunderfrage (als eine mögliche Variante): ” Angenommen, heute Nacht……. käme eine Fee zu dir……. und die soll es ja manchmal geben……, und brächte dir die Lösung……., wie würdest du……. (würden andere)….. das dann morgen früh feststellen,……… und was würdest du dann ……… anders machen?….. Als erstes……. als zweites…… als drittes usw.?

Die Pünktchen stehen für die Pausen zwischen den Wörtern, damit dein inneres System Zeit hat, um in Trance zu gehen.

Und wenn etwas anderes für dich besser passt und im besten lösungsorientierten Sinne brauchbarer oder nützlicher ist, als mein Angebot, dann sei dir sicher, das Du dies nur erkennen kannst, weil ich diese Zeilen geschrieben habe. :)

bis bald und allseits gute Beziehungen zu Geld, Liebe, Leben, Weisheit und Spiritualität.

beste Grüße,

Christoph


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15. März 2011

Niemals, niemals, niemals – Bitte niemals um Geld….

Laut Tom Pauley, ist dies das zweite Gesetz des Wohlstands. Ich bin damit ein wenig hin- und her gerissen.

Warum? Nach meiner Auffassung sind konkrete Ziele nach wie vor sehr gut und sehr nützlich. Im NLP kann die ganze Sache mit dem “Zielwasser” gar nicht konkret genug sein. Und eine bestimmte Summe Geld mit einer Zahl und einem fixen Datum ist sehr konkret und wenn ich dies dann noch VAKOG-mäßig erleben kann – super!

Insofern ist es ziemlich brauchbar um eine konkrete Summe Geld zu bitten und stellt energetisch keine Schande dar. Es ist eine klare Ansage in Richtung Wellenenergie und Gelduniversum, was “man/frau” denn so gerne haben möchte.

Ob es dann kommt und mich begrüßt ist ja immer noch eine andere Sache.

Nun ist es ja so, dass Geld auch ein Platzhalter für alles möglich im Leben ist. Es kann ein Synonym für Sicherheit sein (selbst in der Finanziellen Freiheit ist die Sicherheit mit drin) – es kann ein Platzhalter für das neue Auto, die Urlaubsreise, das Haus, die tolle Uhr usw. sein.
Insofern ist es aus meiner Sicht immer besser, doch direkt diese Dinge als Ziel zu nehmen und zu benennen. Wir leben nun mal auch in einer materiellen Welt.

Tom Pauley schreibt in seinem tollen Buch vom größten Fehler, den man machen kann – nämlich um Geld bitten, weil Geld als Konzept (als Idee) zu vage und ungenau ist. Jeder kennt die Story vom 1 US-Dollar $ mehr Geld, was jmd. haben wollte. Geld ist ein Tauschmedium und fungiert bei uns Menschen als Platzhalter (wie ich schon sagte). Manchmal habe ich Geld und manchmal keins. Doch das Leben geht weiter.

Ob das nun als Begründung ausreicht keine konkreten Geldziele aufzustellen? ich bin von Hause aus immer noch Systemiker und Konstruktivist. Im Konstruktivismus geht es zumeist um die Viabilität (die Passung des Nützlichen, des Brauchbaren).

Die Frage lautet daher auch: “Was ist für mich ganz persönlich brauchbar?” “Und wie konstruiere ich mein Gelduniversum über Sprache?”

Benenne ich nun ein konkretes Geldziel: ” Wie kann ich es schaffen …….Euro plus auf meinem Konto zu erreichen?”

oder das Ziel, was ich mit dem Geld machen/kaufen will.
“Wie kann ich es schaffen , ……..mein materielles Universum um eine “>BMW K 1600 GT“>BMW K 1600 GT zu erweitern?”

Diese Entscheidung nimmt einem keiner ab. Also, warum nicht sowohl als auch. Ruhig mal so- und auch mal so. Das ist systemisch pur. Und zu guter letzt kann ja jeder sein Höheres Selbst (Kane) fragen oder sein Unbewusstes (Ku). Wie es gerade jeder für sich am besten findet.

Von der Argumentation her ist beides vollkommen o.k.

Also, vielleicht die tolle, große Geldsumme (für Aktien usw.) und das Schöne, was ich mir davon kaufen will…:)

better Coaching:)

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18. Februar 2011

Wie man Existenzangst hinter Geldproblemen zum persönlichen Coach macht

In meiner Coachingpraxis kommt es häufig vor, dass der Begriff Existenzangst mit Geldproblemen in Verbindung gebracht wird.

Existenzangst heisst nichts anderes, dass jemand Angst um sein Leben hat. Und dass Geld in irgendeiner Weise damit zu tun hat.

Mehr Geld- weniger Existenzangst
Weniger Geld – mehr Existenzangst

Somit wird dem Geld eine Menge Macht zugeschrieben, die es aber gar nicht haben will. In einer Geldaufstellung oder im direkten Kontakt mit dem Geldteil wird das auch immer wieder deutlich und das Geld sagt dann so etwas in der Art: ” Kümmere dich um deine persönliche Größe. Mach dich weniger klein. Erhöhe deinen persönlichen Wert.”

Wie kann man denn aber mit dem Gefühl der Angst so umgehen, dass man sie richtig gut als Personal Coach nutzen kann.

Auf keinen Fall mit der Haltung “schnell weg – will ich nix mit zu tun haben.” Das ist die beste Grundlage, damit “sie” schnell wieder da ist.

Eine andere Form mit “ihr” in Kontakt zu kommen und “sie” zu bewältigen besteht im Gedanken der Transformation.

Und das geht so:

1. Die Angst benennen:

Wovor habe ich Angst? Gib der Angst den echt wirklichen Namen! Hier in unserem Fall ist es eben die Existenzangst.

2. Die Angst aus sich herausholen:

a) Gib der Existenzangst eine Gestalt. Wie würde sie aussehen in Form, Größe, Farbe und Anordnung im Raum draussen. Wenn “sie” mit dir im Raum zusammen wäre, wo stände oder säße “sie” denn? Mach das ganz real.

3. Mit der Existenzangst spielen, sie steuern und lenken lernen:

a) Lass deine Existenzangst größer und kleiner werden (beides ist wichtig) – mit welcher Vorstellung und mit welchem Satz geht das ganz gut? Was müsstest Du dir selbst sagen, um sie in der Weise zu beeinflussen?

b) Mit Welcher unterstützenden Person (Vorbild etc.) geht das größer und kleiner machen gut? Tu es!

4. Die Existenzangst als sorgende, nützliche und schützende Gefährtin sehen und sie so umwandeln:

Und nun stell dir folgende Fragen:

a) Wovor schützt sie mich?

b) Worauf macht Sie mich aufmerksam?

c) Was ist Ihr eigenes Anliegen dir zuliebe?

d) Und wenn sie eine sorgende und schützende Begleiterin oder ein Begleiter ist, wo möchtest Du sie in Beziehung zu dir hinstellen? Vielleicht an einen ganz neuen Ort?

5. Mache die ein Lösungs-/Wunsch-/Wunderbild:

Wie lebst du, wenn du ( wie wenn ein Wunder passiert wäre) gut leben kannst? Wie schaut der morgige Tag “gelöst” aus?

Danach kannst Du jedesmal, wenn das Geldthema wieder auftaucht, den Kontakt zu deinem neuen Personal Coach wieder aufnehmen. Und ihn natürlich auch zu jedem anderen Geldthema befragen und dir einen Rat holen.

schönes Wochenende und gute Gespräche mit deiner Existenz wünsche ich von ganzem Herzen,

Christoph

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06. Dezember 2009

Wie sieht deine persönliche Geldautobiografie aus?

Im Geldcoaching geht es ja bekanntlich in erster Linie um die persönlichen (Nicht-)Überzeugungen, Einstellungen und Gefühle dem Geld gegenüber.
Klar, wo die herkommen. Aus all den vielen Lebenserfahrungen rund um das Thema Geld. Somit natürlich auch aus der Kindheit.

In vielen therapeutischen Schulen wird die Entstehung von Glaubenssätzen und Einstellungen der frühen Kindheit und frühen Schulzeit zugeschrieben. Das machen wir uns im Geldcoaching zunutze und schreiben eine Geldautobiografie.

Dazu hat es sich für mich bewährt meinen Kunden folgende Fragen zu stellen. Du kannst das für dich persönlich jetzt auch tun, in dem du dir ein Blatt Papier und einen Stift nimmst und spontan loslegst:

  • Was sind meine drei ersten Erinnerungen an Geld?
  • Wann spielte Geld zum ersten Mal in der Beziehung zu deiner Mutter eine Rolle?
  • Wann spielte Geld zum ersten Mal in der Beziehung zu deinem Vater eine Rolle?
  • Was ist deine erste Erinnerung an Geld, bei der Personen der näheren Umgebung eine Rolle spielten (Verwandte, Nachbarn usw.)?
  • Welche Geschichten über GELD gehören zur Familiengeschichte? Mit welchem Unterton wurden sie erzählt?
  • Was dachte deine Mutter über Geld?
  • Was dachte dein Vater über Geld?

Schreibe spontan, flüssig und automatisch (also ohne den Schreibfluß zu unterbrechen, damit viel schönes, unbewusstes Material nach oben “gespült” wird).

die Artikel zum Geldcoaching werden fortgesetzt.

viel Spaß beim Erkunden,

Christoph

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03. August 2009

Welche Probleme (Ziele) haben Menschen denn überhaupt…?

In einem ihrer NLP-Bücher schreibt Martina Schmidt-Tanger so sinngemäß, dass es in Teams immer die gleichen Probleme gibt. Zumeist haben Sie irgendwas mit Kommunikation zu tun. Entweder gibt es zu viel oder zu wenig davon.

Bei Menschen ist es ähnlich. Jedes Problem oder Ziel, was ja auch nur implizit ein Problem ist gibt es vier Zutaten:

  • Pride
  • Pleasure
  • Profit
  • Peace

Daraus sind alle Probleme gemacht. Stolz ist dann ein Thema, wenn ich mit meinen persönlichen Leistungen unzufrieden bin oder das Gefühl habe, ich schaffe im Leben nichts, auf das ich zurück blicken kann.

Spaß ist dann ein Thema, wenn ich alles zu ernsthaft angehe und zu wenig Hobbies und Freizeitinteressen pflege. Sozusagen mich der calvinistischen Ethik verschrieb habe, dass ich mein Brot im Schweiße meines Angesichts verdienen muß.

Profit ist dann ein Thema, wenn ich zu weinig Geld hbe, wenn ich zu viel Geld verliere, wenn ich es nicht schaffe Geld dauerhaft anzuziehen und ein gutes Gefühl im Umgang mit dieser Ressource pflegen kann.

Peace ist dann ein Thema, wenn ich mich nicht sicher genug in diesem Leben fühle und wenn es mir schwer fällt innerlich ruhig zu werden oder es trotz dauernder Versuche nicht hinkriege zu meditieren oder persönliches dauerhaftes Selbstcoacing zu betreiben.

Das Thema Beziehung und Liebe zu einem Partner ist im übrigen als Problem-Dauerbrenner in allen 4 Punkten enthalten.

Wenn ich als Coach oder Supervisor arbeite ist es günstig alle diese Bereich im Blick zu haben. Und natürlich auch, wenn ich mich selbst coache.

better Coacing:)

Christoph

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04. Juli 2009

Finanzielle Verhaltensmuster im Coaching

Wie sieht dein finanzielles Verhaltensmuster aus und auf was führst Du es zurück?

Diese absolut zentrale Frage ist der Kern deiner Zukunft mit dem Geld. Finanzielle Verhaltensmuster sind Programme in der Matrix, die über die Wirklichkeit des finanziellen Wohlstands entscheiden.

Ich denke Lance Armstrong hat ganz coole finanzielle Verhaltensmuster. Derzeit wird ja viel diskutiert, was er für ein “schlimmer Finger” ist. Überhaupt fällt mir immer mehr auf, was Menschen so rumfokussieren und hin und her wild in der Welt rumprojezieren.

Ich frage mich immer, ob das nützlich ist? Um mir die Frage gleich selbst zu beantworten: “Nein! Auf keinen Fall.” Ist ja auch klar, weil wildes in der Gegend fokussieren auf andere Menschen (egal unter welchem Deckmäntelchen) keine Probleme löst, sondern  neuerliche erschafft.

Würden die Leute mehr Ideen dazu haben, wie stark Ihr Unbewusstes Ihre Realität kreiert und Blaming/Kritik äußerst ungünstige emotionale Zustände kreiert, würden sie es vielleicht lassen.

Gut, das ist nicht mein Job und ist mir auch ziemlich egal. Doch, manchmal frage ich mich doch:” Wissen Sie denn, was Sie tun?”

better Coaching,

Christoph

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15. Juni 2009

Money Coaching bei mir…

“Das Geld geht zu dem, der es mit unbegrenzter Leidenschaft begehrt.” (André Kostolany)

Auf einer Skala von 0-10. Wie hoch ist deine unbegrenzte Leidenschaft zu Geld auf dieser Skala? Sei ehrlich!;)

  • “Wie wirst Du es schaffen, einen Punkt höher zu kommen?”
  • Was wird dann anders sein, wenn Du bei einem (zwei, drei, etc.) Punkten höher angelangt bist?”
  • Woran wirst du merken, das es jetzt genug ist?”
  • Was sehen andere Menschen, wenn Du auf deiner unbegrenzter Leidenschaft- zu-Geld-Skala einen Punkt höher bist?”
  • Was kann ich als Online-Coach tun, damit Du auf deiner Skala einen Punkt höher kommst?”

Was empfindest Du wirklich, wenn Du das liest?

Was taucht sofort in deinem bewussten Denken auf, wenn Du nur daran denkst, Geld mit unbegrenzter Leidenschaft zu begehren?

Das sind Fragen zur unbegrenzten Leidenschaft zu Geld. Arbeite damit! Schreibe es auf! Denke nicht nur darüber nach! Schreibe es wirklich auf!

better Coaching:)

Christoph

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12. April 2009

Frohe Ostern! – Tiefseelentauchen mit Roy Martina

Ich mag irgendwie Roy Martina. Ich habe zwar noch nie bei ihm irgend etwas gemacht, aber schon etliche Bücher gelesen und Videos von ihm gesehen.

Nun hat er ein neues Buch aufgelegt. Tiefseelentauchen. Auf einen solchen Namen muss man erst mal kommen. Ich fand ihn ja zunächst ziemlich behindert. Jetzt habe ich jedoch die ersten Seiten gelesen und finde es schon sehr spannend.

Wie immer mache ich ja als Powerreader zunächst einen Überblick von 8-10 Minuten. Das tue ich ja mit jedem Buch. Und so sehe ich natürlich schon, dass viel Thematik zum Beklopfen von Meridianpunkten drin ist.

Das ist zum Thema Auflösung alter Muster nun wirklich derzeit das allerbeste was es gibt. Egal ob man sich mit Cary Craig, David Feinstein, Donna Eden, Fred Gallo, Frank Bohne, Rainer Franke, Sylvia Hartmann, Steve Wells, Christian Reiland oder wem auch immer beschäftigt. Diese Techniken und Ideen dazu sind einfach sehr gut.

Was mir aber in seinem neuen Buch ganz besonders gut gefällt ist eine kurze Abrechnung mit dem NLP. Nicht, das ich NLP nicht mehr gut finde – jedoch habe ich es in den letzten Jahren immer weniger genutzt. Ich redete mir immer ein, dass es sehr damit zu tun hat, dass NLP immer so zielorientiert daher kommt und dann erreicht man die  vielen Ziele nicht und ist extrem frustriert.

Roy Martina hat eine andere Konstruktion dazu. Er meint, dass NLP so stark das EGO powert, dass das tatsächliche Bestreben von uns Menschen – nämlich die Entwicklung unserer Seele hinten runter fällt. Und das gibt mir nochmal eine ganz neue Erklärung dafür, wieso ich mich immer mehr vom NLP abgewendet habe, obwohl ich lange Zeit ein starker Vertreter der ganzen Philosophie war. Außerdem mag ich immer noch Richard Bandler. Vielleicht kommt es aber auch sehr darauf an, in welchem Geist der Anwender von NLP steht. Jedenfalls scheint das neue Buch von Roy Martina auch ein wenig herausfordernd zu sein.

Jedenfalls kommt er nicht nur lieb und nett daher. Und das mag ich.

frohe Ostern und better Coaching:)

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05. April 2009

EFT, MET, Emotionale Balance, Klopfakkupressur, Doks, Daks, PEP usw. im Coaching

Klopfen ist derzeit das Beste was es zur Aktivierung der eigenen Selbstheilungskräfte gibt. Es gibt keine bessere Selbstcoaching-Methode als das “Beklopfen” bestimmter themenbezogener Meridianpunkte.

Ob man dran glaubt oder nicht spielt keine Rolle. Das Klopfen wirkt immer. Das ist die gute Nachricht.

Die schlechte besteht darin, dass wirklich 100%-igen Erfolg nur erfahrene Anwender haben, weil das effektive Wording beim Klopfen extrem wichtig ist. Das ist auch nicht anders als in der systemischen Aufstellungsarbeit. Je besser das Wording; desto schneller die Lösung.

Also lohnt es sich schon an erfahrene Klopf-Anwender zu richten.

Was ist alles mit Klopfen behandelbar?

  • Stress ausgleichen, negative Emotionen balancieren und harmonisieren
  • Burn-Out vorbeugen und behandeln
  • Negative, limitierende und einschränkende Glaubenssätze auflösen
  • Ziele und attraktive Zielbilder integrieren und verinnerlichen
  • Neue Nervenverbindungen im Gehirn verschalten
  • Visionen einprogrammieren
  • Allergien auflösen ( Heuschnupfen, Lebensmittelallergien usw.)
  • Schmerzen reduzieren
  • Alle Abnehm- und Gewichtsreduzierungsprogramme begleitend unterstützen und erreichte erfolge stabilisieren
  • und wahrscheinlich gibt es noch etliches, was mir gerade nicht einfällt.

Klopfen ist einfach saugut und sehr leicht zu lernen. Jedoch, der wahre Meister ist auch hier noch nicht vom Himmel gefallen. Erfahrene Anwender sind bei schwierigeren Sachen einfach besser.

Hier kommt ihr zu meinen Seiten und könnt sehen  was Klopfen bietet.  www.berlincoaching.com und für das Thema Geld www.geld-seminar.com

better Coaching:)

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19. März 2009

Weltrekordversuch im Coaching

Coaching-Mama Sabine Asgodom lädt ein. Zum Weltrekord im Geldverdienstcoaching. Mit anderen zusammen will Sie 1000 Frauen dahin coachen, dass Sie mehr Geld verdienen. Wobei ich keine Ahnung habe, was sie mit mehr Geld verdienen meinen. Das könnten ja auch 1 € mehr sein. Ist ja auch mehr Geld aber wohl nicht der Brüller.

Jedenfalls gibt es am Equal Pay Day ein kostenloses Highspeedcoaching für 1000 Frauen, um mehr Geld zu verdienen und zu fordern. Das finde ich schon ganz schön kraftvoll. Wer dazu Interesse hat sieht sich auf der Website des BPW um

http://www.bpw-hh.de/

Ansonsten ist natürlich jeder, der mehr Geld verdienen will und weiß, dass dies nur über seine Beziehung zu Geld nachhaltig geht herzlich zu meinem nächsten Geldseminar in Berlin herzlich eingeladen.

09./10. Mai 2009 in Berlin

http://www.berlincoaching.com/14.html?&tx_ttnews[tt_news]=12&tx_ttnews[backPid]=6&cHash=3448034518

Und eine bessere beziehung zum Geld kann in der heutigen Zeit nur von Vorteil sein.

better Coaching:)

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25. Februar 2009

Der Geist des Geldes – Coaching für mehr Eigentum

Ich bin in den Tiefen des www auf einen einstündigen Streifen gestoßen, mit einem meiner Lieblingsgedanken. Der Geist des Geldes. Wow!

In dem Film kommen etliche Leute zu Wort, die nicht immer so auf der Linie sind, wie ich denke, dass es im Gelduniversum sinnvoll ist. Aber sei´s drum. Da sind einige sehr interessante Gedanken enthalten.

Vor allen Dingen die, dass Eigentum der Schlüssel zu finanzieller Freiheit ist. Eigentum generiere ich als Aktionär schon mit dem Kauf von Aktienanteilen börsennotierter Unternehmen. Ob sich jemand dann jedoch damit frei fühlt, wenn er Eigentümer (sprich Aktionär ist) oder sich eher über seine Kursverluste ärgert, hat möglicherweise die Idee von Eigentum anders verstanden.

Also, wer´es mag zieht sich den Google-Streifen rein und kommuniziert direkt mit dem Geist des Geldes. In den derzeitigen Phasen des Lebens sicher nicht die schlechteste Idee.

better Coaching:)

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09. Januar 2009

Die Geldautobiografie im Coaching

Geld ist ein äußerst komplexes Thema. Da ich ja auch als Astrologe tätig bin und in meine Astrocoachings das Thema Geld häufig einbeziehe, gibt es natürlich soviel unterschiedlich Umgangsweisen mit diesem schönen Gut, wie es Tierkreiszeichen gibt. Venus-Merkur-Saturn-Jupiter steht ja auch bei jedem einzigartig.

Nützlich ist nach meiner Erfahrung einfach mal eine Autobiografie zu Geld zu schreiben.

Und beginnen könnt ihr mit der Frage: “Was habe ich in meiner Kindheit alles zum Thema Geld gehört?

Beim automatischen schreiben ist es wichtig einfach ohne Unterlass (also den Stift nicht absetzen) über eine vorher festgelegte Zeit (z.B. 5 Minuten) zu der o.g. Frage alles aufzuschreiben.

Dann liegen lassen und am nächsten Tag nochmal vornehmen und durchlesen. Demnächst mehr davon.

Hier geht es zu meinem biografischen Coaching

better coaching:)

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09. November 2008

Niemals, niemals, niemals – Bitte nie um Geld…

Laut Tom Pauley, ist dies das zweite Gesetz des Wohlstands. Ich bin damit ein wenig hin- und her gerissen.

Warum? Nach meiner Auffassung sind konkrete Ziele sehr gut und sehr nützlich. Als alter NLP-ler können Sie nicht konkret genug sein. Und eine bestimmte Summe Geld mit einer Zahl und einem fixen Datum ist sehr konkret und wenn ich dies dann noch VAKOG-mäßig erleben kann – super! Insofern ist es sehr nützlich um eine konkrete Summe Geld zu bitten und keine Schande.

Nun ist es ja so, dass Geld auch ein Platzhalter für alles möglich im Leben ist. Es kann ein Synonym für Sicherheit sein (selbst in der finanziellen Freiheit ist die Sicherheit mit drin). Es kann ein Platzhalter für das neue Auto, die Urlaubsreise, das Haus, die tolle Uhr usw. sein.
Insofern ist es bestimmt besser, doch direkt diese Dinge als Ziel zu nehmen und zu ver-VAKOG-isieren;). Tom Pauley schreibt in seinem tollen Buch "I`m rich beyond my wildest Dreams" vom größten Fehler, den man machen kann – nämlich um Geld bitten, weil Geld als Konzept (als Idee) zu vage und ungenau ist. Jeder kennt die Story vom 1 $ mehr Geld. mehr…

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