Jetzt oder wann denn dann?

Die universellen Erwerbsregeln für ein erfülltes Leben

1. Regel: Es gibt immer eine Lösung

• Lösen kommt von Loslassen. Wenn ich etwas Neues ZU-mir-LASSE, öffne ich verschlossene Türen, die mir vorher nicht zugänglich waren.

2. Regel: Das, worauf Du deine Aufmerksamkeit richtest, wächst.

• Konzentrierte Energien sorgen stets für Wachstum im weitesten Sinn, für Zunahme an Größe und Stärke. Achtsamkeit und Fokus der Aufmerksamkeit sind für die Zielerreichung ziemlich wichtig. Das Jedi-Schwert wird dann kristallklar.

Ein junger Schüler fragte einst seinen Meister, was denn das wichtigste im Leben sei. “Aufmerksamkeit”, erwiderte der Meister. “Vielen Dank”, sagte darauf der Schüler. “Und was ist das zweitwichtigste?” “Aufmerksamkeit”, antwortete der Meister. (aus dem Zen)  Read more... (722 words, 1 image, estimated 2:53 mins reading time)

• 3. Regel: Alles in der Natur ist sinnvoll geordnet

Wie Menschen gemeinsam das Licht erblicken und voneinander lernen.

Die Pilger im Wald.

Eine Gruppe von Pilgern hatte sich in einem Wald verlaufen. Sie fanden nicht mehr heraus. Da trafen Sie einen allein umherziehenden Pilger und baten ihn, Sie aus dem Wald heraus zu führen, ohne seine eigene Hilflosigkeit zu sehen. Dieser hatte sich nämlich auch verlaufen, jedoch mit dem Unterschied, daß er schon länger umherirrte, als die anderen. Der Pilger antwortete: “Das kann ich nicht. Aber ich kann euch die Wege zeigen, die noch tiefer ins Dickicht führen. Danach lasst uns dann gemeinsam den Ausweg suchen.” (aus dem Chassidischen)

Eines hat der Pilger den anderen voraus. Er weiß zumindest was nicht funktioniert. Das kann er teilen und da er jedoch (noch) keine Lösung hat, ist er auf soziales Lernen angewiesen. Und zwar gemeinsam mit den anderen Pilgern.  Read more... (251 words, 1 image, estimated 1:00 mins reading time)

Mehr Power mit PSYCH-K

“Free your Mind”

Eine PSYCH-K-Balance ist eine Technik, welche einen ausgeglichenen Zustand zwischen den beiden Gehirnhälften erstellt. Dieser Zustand wird in der PSYCH-K ” Whole Brain”-Zustand genannt. Dieser ganzheitliche  Zustand ist ideal, um den Verstand, der ja neu programmiert wird, mit neuen positiven, unterstützenden Glaubenssätzen (Überzeugungen) zu versorgen. Das Ziel ist es im PSYCH-K immer das komplette Leistungsvermögen zu erhalten, um den alltäglichen Herausforderungen des Lebens optimal und kraftvoll zu begegnen.

Nochmal: Du erschaffst Resultate durch deine Handlungen!

Dauerhaftes Training!

Die Nummmer mit dem einmal durcharbeiten und dann ist es ein für alle Male gut ist ein zauberhaftes Relikt aus der Suchtarbeit. “Einmal der Durchbruch erzielt  und für immer ist es gut”, ist zu niedlich um wahr zu sein.  Read more... (932 words, 1 image, estimated 3:44 mins reading time)

“Geld dringt so tief in unsere Persönlichkeit und unseren psychophysischen Organismus ein, dass die persönliche Erforschung des Geldes notwendig ist für die Entdeckung des eigenen Selbst, der verborgenen Teile der menschlichen Natur….die in Beziehung zu unserem Bewusstsein stehen.” (Jacob Needleman)

Einer der erstaunlichsten Schlüssel an Geld zu kommen, ist, im Prinzip nicht daran zu denken. Leider ist dieses Ansinnen im Alltag extrem schwer umzusetzen. Vor allen Dingen dann, wenn Geld oder der vermeintliche Geldmangel zum Problem geworden ist.

Loslassen ist als spiritueller Lösungsansatz ein sehr wirkungsvoller Schlüssel zum Erfolg. Viel ist schon darin in der spirituellen Literatur geschrieben worden. In einer materiellen Welt, in der wir nun einmal leben ist Loslassen ziemlich schwierig und eine echte Herausforderung. Und doch impliziert das Loslassen, bezogen auf jedweden persönlichen Kontrollzwang, eine echte Erfolgsgarantie.  Read more... (733 words, estimated 2:56 mins reading time)

“Die Landkarte ist nicht das Land. Aber man findet sich mit ihr im Land zurecht” (Bernd Weidenmann)

Meine wirkungsvollsten Coaching-Werkzeuge, oder jedenfalls die ich persönlich dafür halte, gibt es heute wieder hier.

Pro Klarheit und Orientierung in allen Lebenslagen

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Zunächst definieren wir den Spiel-Rahmen von dem was wir uns ansehen wollen.

Wir nehmen dein persönliches Gelduniversum als dein nächstes Urlaubsziel.

Die Symbolwelt “Urlaub” soll einmal dafür herhalten, dass Du dich dem Thema Geld auf spielerische Weise näherst.

Und versichere Dir, dass du es schriftlich machst oder eine Mind Map  dazu visualisierst.

Start:

Stelle Dir vor, dein derzeitiges persönliches Gelduniversum wäre dein nächstes Urlaubsziel…

• Wie würdest Du diesen Urlaubsort, dieses Land beschreiben?
• Wie sind die Verkehrsverbindungen?
• Wie ist der Service?
• Wie ist die Gastfreundlichkeit in diesem Land/Ort?
• Wie ist die Mentalität der Einheimischen?
• usw. – Stell es dir wirklich alles vor!

Und wichtig! Alles visualisieren! Versprich es Dir!

Nun analysieren wir diese Symbolwelt

• Welche Attraktionen und Einrichtungen sind bereits so gut, dass Du deinen Urlaub auch nächstes Jahr wieder hier verbringen würdest?
• Was kann noch besser werden?
• Was muss auf jeden Fall besser werden?

Nun optimieren wir die Symbolwelt deines nächsten Urlaubslandes:

• Was konkret müßte geschehen, damit die vielen Baustellen verschwinden?
• Was bräuchte der grimmige Bankangestellte, um zu….?
• Suche Dir ganz konkrete Massnahmen zur Optimierung!
• z.B. – der grimmige Bankangestellte braucht jeden Tag ein erfrischendes Bad ^^
• usw.

Back  in the Reality deines Gelduniversums

• Übersetze alle Symbole und die (er)-fundenen symbolischen Massnahmen in ganz konkrete Aktionen in deinem Gelduniversum und Alltag.
• Was bedeutet, z.B. “Baustellen” in der Realität?
• Nutze die Kraft deiner Phantasie.

Tipp:

Mache eine kleine mentale Reise dazu! Geh`es einfach mal innerlich in deiner Bilderwelt durch und erschaffe Massnahmen zur Optimierung der “Gastfreundlichkeit” usw. , usw.

Und stelle Dir ganz zuletzt die Frage:

“Wenn Du etwas von heute auf morgen an deinem Gelduniversum ändern dürftest, was wäre das?”

Schreibe es wieder auf, und sage deinem inneren weisen Teil, dass er dich bitte unterstützen soll, dies zu kreieren.

Ich wünsche Dir einen erholsamen Schlaf und einen wundervollen Urlaub im nächsten Jahr ^^

und grüße dein Geld von mir,

Christoph

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• coolstes urlaubsland der welt

Zukunft findet schon im Hier und Jetzt statt.

Veränderungen sagt man, sind ein natürlicher, ständig stattfindender Prozess in unserem Leben. Manchmal merkt man sie nicht gleich, sondern erst später im Ergebnis, da es sich um einen Prozess handelt. Außerdem ist Wahrnehmung abhängig von unseren persönlichen Fähigkeiten.

Heißen Sie Veränderungen wirklich willkommen?

Sind Sie eher ein Planer, der sein Leben konkret im Detail vorzeichnet oder sind Sie eher jemand, der alles auf sich zukommen lässt?

Egal, Veränderungen finden eh statt.
Im Coaching gibt es  Fragen, die Zukunft betreffend, die viele Menschen eher unter Druck setzen. Das ist jedenfalls meine Erfahrung aus vielen, vielen Coachings in meiner Praxis.

Dabei handelt es sich in aller Regel um solche Fragen, wie z.B.:  Read more... (468 words, 1 image, estimated 1:52 mins reading time)

Über Ziele und konstruktive Zielsetzungs-Methoden gibt es im Blätterwerk der Selbstcoaching-Literatur ganze Wälder von bedruckten Seiten.

Und doch finde ich es wichtig ab und an auch hier einmal daran zu erinnern, dass es ziemlich nützlich ist hoch zu zielen.

Z – Zusammen (halten)

I- Intention

E – Effekt

L – Linguistik

E - Evidenz

Dieser kleine Versuch einer Assoziationskette soll die Bedeutung von konstruktiver Zielarbeit verdeutlichen. Und das es gar nicht so leicht ist, Ziele nach allen Regeln der Kunst der Fachliteratur aufzustellen, sehe und höre ich in meiner täglichen Arbeit als Coach und Supervisor immer wieder.  Read more... (455 words, estimated 1:49 mins reading time)

Dankbarkeit könnte eins der am wenigsten beachteten Lebensprinzipien zu Glück und Erfolg sein. Genau vermag ich das natürlich nicht zu sagen – es ist mehr so ein Gefühl.

Doch warum sind Menschen, die vieles haben, was heutzutage wichtig erscheint – Geld, Anerkennung, Talente usw. – gestresst und teilw. unglücklich, während andere viel weniger haben, eher glücklich und zufrieden scheinen?

Natürlich kann ich auch nur Hypothesen darüber bilden. In einem riesigen Überangebot der Möglichkeiten erhöht sich die Komplexität des Lebens um ein vielfaches und lässt nur schwer den klaren Fokus auf Wesentliches behalten.

Dankbarkeit ist einer dieser wesentlichen Schlüssel. Sobald jemand entscheidet den Blick darauf zu richten, für das er/sie dankbar ist, werden neuroplastische Botenstoffe der Freude gebildet. Unser Körper empfindet ein Gefühl des Glücks.  Read more... (343 words, estimated 1:22 mins reading time)

Coaching kann ganz leicht sein. Die (neuro-) logischen Ebenen nach G. Bateson wurden von R. Dilts adaptiert und fürs NLP (neuro-linguistisches Programmieren) nutzbar gemacht. Die Idee der logischen Ebenen besagt, dass jede menschliche Veränderung bestimmten Prämissen unterliegt. Die logischen Ebenen machen die Fokussierung auf Lösung und Struktur-Veränderung leichter. Jede höhere Ebene dominiert die darunter liegende Ebene. So das logische Prinzip.

Fürs Coaching bedeutet dies, dass der Coach zusehen sollte, dass er gut filtert, auf welcher logischen Ebene präsentiert der Klient sein Problem.

Die Logical Levels lauten von oben nach unten:  Read more... (385 words, estimated 1:32 mins reading time)

• Vision/Mission (Spiritualität) – wozu?
• Zugehörigkeit – wer noch?
• Identität – wer?
• Werte/Glauben – warum?
• Fähigkeiten – wie?
• Verhalten – was?
• Umwelt – wo?

Kennst du das auch? Ich habe viele alte Ziellisten in meinen Coaching-Cahiers, die schon weit zurück reichen in die Zeiten Anfang der 90-er. Teilweise wurden diese von mir mitten im Jahr auch aktualisiert oder neu geschrieben.

Dann schaue ich mir die manchmal an und denke: “Wow, das hast Du alles schon erreicht und mindestens genau so oft, denke ich, was hast du denn so optimistisch rein geschrieben.”

Es ist also beides da. Dann schaue ich mir meine astrologischen Themen (Lebensthemen-Jahresthemen) an, die in den einzelnen Jahren eine wichtige Rolle gespielt haben und im Crowley-Deck schaue ich mir meine Jahreskarte an mit meinem Jahresthema, um einen Abgleich zu erhalten, wie es kommt, dass ich so meilenweit optimistisch daneben lag oder auch zielgenau getroffen habe. Und dieser Vergleich ist immer sehr interessant.  Read more... (330 words, estimated 1:19 mins reading time)

1. Das Universum ist reine Intelligenz
2. Alle Materie ist aus Schwingungen zusammengesetzt
3. Jeder Gedanke hat seine eigene Schwingung
4. Das Universum strebt nach Balance
5. Wir erhalten immer einen Ausgleich für das, was wir tun.

better Coaching:)

Christoph

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• Zitat über Arbeitsproblemen

Der Ablauf der AKHESY-Technik® ist im Prinzip ziemlich simpel. Entscheidend ist hierbei mit großer Sicherheit die ständige, kontinuierliche Übung. Wer ein echter Meister werden will, kann sich ja mal bei Vera F. Birkenbihl umsehen. 10.000 Stunden ist die Wunderzahl.

AKHESY-Technik®  Read more... (235 words, estimated 56 secs reading time)

1. Aufrecht sitzen – sei entspannt und empfangend
2. Erden – Stell dir einen Anker vor, der vom Steiß ausgeht und tief in die Erde führt. Baumwurzeln gehen sicherlich auch.
3. Die eigene Mitte spüren – bewusstes Ein- und ausatmen.
4. Die Akasha-Schnur visualisieren – entweder ein Rohr oder eine goldenen Schnur, in der Energie fließen kann an der Wirbelsäule entlang.
5. Konzentration auf dein “Ich-Bewusstsein” – man soll sich vorstellen, wie dein gesamtes Bewusst-Sein sich im Bauch versammelt zwischen 2. und 3. Chakra.

Das Gesetz des Karma ist aus meiner Sicht ganz einfach.

“Man erntet was man sät.”

Das ist alles. Wenn jemand bewußt gut handelt, wird er viel Gutes ernten ; wenn jemand bewußt Böses tut, wird dies verstärkt auf ihn zurück fallen.

Karmische Konsequenzen von bösen Taten sind: Unglück, schwache Gesundheit, Krankheit, Armut und Wahnsinn.

Negative karmische Konsequenzen können sich u. a. in finanziellen Verlusten zeigen. Demnach wären alle Menschen, denen derzeit finanziell “der Hahn abgedreht wird”, karmischen Konsequenzen unterlegen.

Das gilt insbesondere für Banken und Versicherungen. Und natürlich für all jene Menschen, die in solchen Institutionen arbeiten. Es wäre mal interessant Finanzhäuser systemisch aufzustellen. Und zu schauen, was ist da passiert.  Read more... (192 words, estimated 46 secs reading time)

Es gibt so viele Wege um mit dem Höheren Selbst in Kontakt zu treten.

Einer der einfachsten ist folgender: “Schließe die Augen und begib dich auf eine Insel oder einen Planeten deiner Wahl. In deiner Phantasie erschaffst Du dir dort eine schöne und weise Person, die alles weiß was es zu wissen gibt. Dies ist somit deine ganz persönliche Repräsentation deines Höheren Selbst.

Nun kannst Du beginnen Fragen zu stellen. Begib dich in Kommunikation. Je öfter und häufiger du das tust; desto selbstverständlicher wird dieser Kontakt und erfüllt dich mit Weisheit. Wenn Du es nicht gewohnt bist diesen Kontakt auf diese einfache Weise herzustellen und du die Botschaften (noch) nicht verstehst, wird dein Höheres Selbst durch Symbole oder Traumsequenzen mit Dir kommunizieren.  Read more... (190 words, estimated 46 secs reading time)

Dieser Megarenner war in den 80-ern der Renner im spirituellen Bereich. Dethlefsen und Dahlke haben Geschichte geschrieben im Bereich der analogen Botschaften von Krankheiten. Von Dethlefsen hört man derzeit nicht mehr so viel. Aber Dahlke ist gut im Geschäft und ich finde ihn gut.

Hier ist sein erstes Video auf youtube zu diesem Thema.

Für das Personal Coaching und das biografische Coaching ist dieses Hintergrundwissen sehr hilfreich.