Mehr Erfolg mit Coaching

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05. November 2010

Stimmt es, das persönliche Veränderung harte Arbeit ist?

Aus der Rose der Erkenntnis, wächst die Blüte der Verwunderung

Veränderung ist leicht und einfach. Es kommt auf den Coach an:)

Innere Landkarten sind das A&O

Wie immer im Leben kommt es auf den Winkel des jeweiligen Betrachters an und auf dessen innere Landkarten.

Und da die innere Landkarte niemals das reale Gebiet da draussen ist, ist es besonders wichtig auf den Betrachter zu schauen. In welcher Lebenssituation ist der Betrachter einer solchen Aussage.

  • Ist er selbst momentan oder seit einigen Jahren erfolg-los an einem Thema dran?
  • Ist er in einer Krise?
  • mit welchen Methoden hat er Veränderungsversuche unternommen?
  • an welchem Thema arbeitet er immer wieder?
  • welche Glaubenssätze hat dieser Betrachter
  • Und was bedeutet überhaupt Veränderung für ihn, weil VERÄNDERUNG ist eine NOMINALISIERUNG und somit ein eingefrorener Prozess

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14. Mai 2010

Ziele, Ziele und schon wieder Ziele – Zielen Sie mit Absichtslisten hoch

Über Ziele und konstruktive Zielsetzungs-Methoden gibt es im Blätterwerk der Selbstcoaching-Literatur ganze Wälder von bedruckten Seiten.

Und doch finde ich es wichtig ab und an auch hier einmal daran zu erinnern, dass es ziemlich nützlich ist hoch zu zielen.

Z – Zusammen (halten)

I- Intention

E – Effekt

L – Linguistik

E - Evidenz

Dieser kleine Versuch einer Assoziationskette soll die Bedeutung von konstruktiver Zielarbeit verdeutlichen. Und das es gar nicht so leicht ist, Ziele nach allen Regeln der Kunst der Fachliteratur aufzustellen, sehe und höre ich in meiner täglichen Arbeit als Coach und Supervisor immer wieder.

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31. Januar 2010

Durch Dankbarkeit den Schlüssel zu innerem Glück finden

Dankbarkeit könnte eins der am wenigsten beachteten Lebensprinzipien zu Glück und Erfolg sein. Genau vermag ich das natürlich nicht zu sagen – es ist mehr so ein Gefühl.

Doch warum sind Menschen, die vieles haben, was heutzutage wichtig erscheint – Geld, Anerkennung, Talente usw. – gestresst und teilw. unglücklich, während andere viel weniger haben, eher glücklich und zufrieden scheinen?

Natürlich kann ich auch nur Hypothesen darüber bilden. In einem riesigen Überangebot der Möglichkeiten erhöht sich die Komplexität des Lebens um ein vielfaches und lässt nur schwer den klaren Fokus auf Wesentliches behalten.

Dankbarkeit ist einer dieser wesentlichen Schlüssel. Sobald jemand entscheidet den Blick darauf zu richten, für das er/sie dankbar ist, werden neuroplastische Botenstoffe der Freude gebildet. Unser Körper empfindet ein Gefühl des Glücks.

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08. Oktober 2009

Coaching macht ja anscheinend jeder….

..oder geht es mir nur so, dass ich den Wald vor lauter Coaches und Coaching-Angeboten nicht mehr sehe. Natürlich kann das wirklich eine berufsbezogene Macke sein, weil ich ständig auf Coaching und Supervision fokussiere, sehe ich nur noch Coaching, Coaches, Coaching-Angebote und Coaching-Sonderangebote, Fallgeschichten (natürlich extrem erfolgreiche, die mit Coaching Ihr Leben neu ausgerichtet haben) usw. Und jetzt glücklich und zufrieden sind.

Überhaupt habe ich den Eindruck, daß dies der derzeitige Traumberuf ist. Business-Coach oder Executive Coach oder, oder, oder….

Und ich habe den Eindruck, daß viele Coaches schnell mal eine systemische Ausbildung machen, was umgerechnet mal gerade 9 Wochenenden mit 2-3 Tagen sind. Also 18-höchstens 27 Tage systemische Ausbildung und dann gepaart mit einer Berufsausbildung (langjährige Führungtstätigkeit oder so ähnlich und vollkommen unspezifisch) und man/frau ist Coach.

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